【30代向け】おすすめの転職エージェント・転職サイト！転職が難しいって本当？

「30代の転職は難しい？」

「30代におすすめの転職サービスって？」

「30代の転職を成功させるには？」

こういった疑問をお持ちの人に向け、本記事ではおすすめ編集部が厳選したサービスや、転職に必要な知識など、下記を紹介していきます。

本記事を読んで転職に対する不安を払拭し、自信を持って転職活動に望みましょう。まずは30代が知っておきたい転職事情について見ていきます。

30代の転職は厳しい？事前に知っておくべき転職事情

30代の転職は、転職エージェントや転職サイトをうまく活用し、求められているスキルなどを把握できていれば問題ありません。

30代は、ビジネススキルと社会人経験が豊富にあることから、企業に重宝される傾向があるためです。

企業が中途採用で求めているのは「即戦力」ですから、さまざまな経験をしてきている30代の転職者をあえて優遇する企業も多いです。

dodaの調査を見ても、40代以上の転職成功者が14.6％であるのに対し、30代の転職成功者は35.8％。自分のスキルや経験したことをしっかりアピールすれば、十分転職を成功させられるでしょう。

（※）参考：doda「コロナでどう変わった？転職成功者の平均年齢調査【最新版】」

「キャリアアップしたい」「給与をあげたい」「福利厚生が充実しているところが良い」など、転職成功のラインは人によって異なります。

あなた自身が納得できる、良い転職先を見つけるためには、自分に合った転職方法を選択してくださいね。

30代の主な転職方法

30代の主な転職方法とそれぞれの特徴を表でまとめました。

どのように転職活動を進めたいかで取るべき手段は異なります。

たとえば、転職エージェントは時間や手間をかけずに転職活動を進めたい人が向いていますし、転職サイトは、条件を絞りながらじっくりと職場を探したい人におすすめです。

また、dodaが「どの転職方法を使ったか」というアンケートを2,000人に実施したところ「転職エージェントを利用した」という割合が35％と最も多かったことが分かっています。

「少ない時間でマッチ度の高い企業に出会える」「日程や条件などの調整を行う手間が省ける」などのメリットを考慮し、転職エージェントの利便性が最も高いと判断した人が多いと考えられます。

（※）参考：doda「2,000人の転職意識調査」

【30代におすすめ】転職エージェント5選

ここからは、30代におすすめの転職エージェントを紹介します。なお、以下で紹介する転職エージェントは下記のポイントを軸に厳選しました。

以下で紹介する転職エージェントは、求人数が多く、取り扱っている業界・職種が幅広いため、とりあえず登録しておいて損はありません。ぜひ参考にしてください。

【30代向け】転職サイトおすすめ2選

次に、30代におすすめの転職サイトを紹介します。なお、以下で紹介する転職サイトは下記のポイントを軸に厳選しました。

「自分のペースで転職活動を進めたい」「たくさんの選択肢の中から選びたい」といった人は転職サイトをメインに登録するとよいでしょう。

【30代向け】スカウトやヘッドハンティングのある転職サービス

30代におすすめのスカウトやヘッドハンティングがある転職サービスを紹介します。

スカウトやヘッドハンティングのある転職サービスを厳選したポイントは下記の通り。

情報とコンテンツの質が高い転職サービスを中心に紹介します。

【30代女性が転職するなら】おすすめサービス

30代で転職する女性におすすめの転職サービスを紹介します。厳選したポイントは下記の通り。

「結婚や出産を視野に入れて転職したい」「女性を贔屓しない会社を選びたい」とお考えの人はぜひ参考にしてください。

【30代で未経験に転職するなら】おすすめサービス

30代の未経験者におすすめの転職サービスを紹介します。未経験で転職したい人におすすめするために、厳選したポイントは下記の通りです。

未経験の人でも安心して利用できる転職サービスのみを紹介していきます。

リクルートエージェント

リクルートエージェントを未経験者におすすめする理由は下記の通りです。

リクルートエージェントは、業界の最大手ということもあり、何よりも求人数が非常に多いです。求人数が多いということは、それだけ選択肢も多いということなので、未経験者でも理想の求人に出会いやすくなります。

求人数とサポートの質、両面を兼ね備えた転職エージェントであると言えるでしょう。

doda

dodaを未経験者におすすめする理由は下記の通りです。

dodaは、161,125件（2022年10月時点）とリクルートエージェントに匹敵する求人数を誇っています。非公開求人も豊富なため、エージェントに相談することで自分に合った求人をより見つけやすくなるでしょう。

まだ転職サービスに慣れていない人にもおすすめです。

30代の転職サービスの選び方

30代で転職サービスを選ぶ際のポイントは下記の通りです。

上記3つのポイントについて以下で解説していきます。

求人数はどのくらいあるか

転職サービスを選ぶ際は、はじめに求人数をチェックしましょう。求人数が多いと選択肢の幅が広がるためです。

また、合わせて「どの業界・職種に強みを持っている転職サービスなのか」もチェックしておいてください。

まんべんなく色々な求人を保有しているサービスもあれば、一部の業界・業種に特化しているサービスもあるためです。

希望している業界・業種がない場合は、さまざまな求人を保有しているリクルートエージェントのような転職サービスが向いています。

「管理職の求人が多い転職サービスを利用したい」のであれば、ビズリーチのようなハイクラス層向け求人に特化した転職サービスを活用しましょう。

転職のサポート内容はどうか

「選考書類の添削」「面接対策」など、求職者をサポートしてくれるサービスの有無もチェックしておきましょう。

基本的なサポート内容は、どの転職エージェントにもありますが、転職サービスならではのサポートもあります。

たとえば、type転職エージェントは「キャリアアドバイザーの一覧から好きなアドバイザーを指名できる」というサービスがあります。

30代の転職活動は、将来を左右する重要な選択の連続ですから、そのパートナーになるエージェントを自分で選ぶのも一つの手段です。

また、転職サービスによっては、サポート期間が限られているケースもありますので事前にチェックしておきましょう。

自分のキャリアプランに合った求人が探しやすいか

自分のキャリアプランに合った求人が探しやすい転職サービスであるかどうかのチェックも欠かせません。

30代での転職は、20代の転職よりも目的がハッキリとしているケースが多いためです。

転職の目的が明確になっている場合は、目的の求人を探しやすい特化型の転職エージェントを活用しましょう。

もし目的が不明確な場合は、求人数が多くさまざまな領域の企業とつながりがある「リクルートエージェント」がおすすめです。

30代の転職活動で意識しておきたい3つのポイント

30代で転職する際は以下の点をチェックしておきましょう。

30代の採用に力を入れている企業は、即戦力を求めています。

そのため30代の転職者は「社外からの電話対応」「社内・社外でのプレゼン経験」などのビジネス基礎力があって当然だと思われている傾向が強いです。

また、即戦力を欲している企業は「多くの資格を取得している人材」ではなく「自社で活かせる経験を持つ人材」を求めています。営業職で一例を挙げると、与えられたノルマ以上の数字を上げてきた実績を持つ人材です。

資格保持も加点のポイントにはなりますが、一番大きなポイントになるのは「どんな経験をしてきたか」という点です。そのため、面接では経験をうまく伝えましょう。

経験を売り込むには？面接のコツ

転職経験では、いかにして経験を売り込むかが重要になります。先ほども述べた通り、30代の採用を考えている企業は、経験豊富で即戦力になる人材を求めているためです。

そのため、面接では前職での実績を具体的に説明する必要があります。たとえば営業職の場合、「ノルマに対しての数字」「他の営業マンと比較した数字」などです。

しかし、同じ業界内で転職する場合は単に実績だけを伝えればよいのですが、業界や業種が違う場合は、採用担当者に伝わらない可能性があります。

その場合は、前職の会社を知らない人が聞いても分かるような数字を事前に用意しましょう。

伝え方としては、前職での実績をExcelなどで月ごとにまとめ、それを資料として採用担当者に説明する方法があります。

ただし、企業によって数字の解釈が異なる場合もあるため、できれば転職エージェントに相談してください。これまでに多くの面接対策を手伝ってきたエージェントであれば、企業ごとに適切な伝え方を教えてくれるでしょう。

30代の転職で気になるQ＆A

30代での転職に伴い、不安や疑問なども多いかと思います。以下では、30代で転職する人が気になりがちな疑問について解説します。今回解説する疑問は次の通りです。

事前に疑問や不安を解決しておくことで、自信をもって転職活動に望めますよ。

離職率を意識した方が良い？

離職率は意識した方がよいです。しかし、離職率を第一の基準として応募する企業を選択するのは避けましょう。

離職率は、職種や事業形態などにより平均的な数値が異なるためです。

つまり離職率が一般的な数値より高いからといって、必ずしもブラック企業であるとは断定できません。

ちなみに、厚生労働省の調査によると、30代男性の離職率は、30～34歳（11.1％）、35～39歳（7.6％。）となっており、女性が30～34歳（15.4％）、35～39歳（10.6％）となっています。

（※）参考：厚生労働省「令和2年雇用動向調査結果の概況」

20代の離職率（男女平均）が約13％となっているため、30代前半と20代の離職率には大きな差がありません。

しかし、40代以降の離職率は徐々に下がり、男性は4.2％になっています。これは30代を「最後の転職」と考える人が多いということでしょう。

転職理由はどう伝えればいい？

転職理由を説明する際のコツは下記の通りです。

1. ウソをつかない
2. 前職の愚痴を言わない
3. 内容をポジティブに変換する

内容をポジティブに変換するには？と思う人もいるでしょう。

転職理由の場合、「意見が言い出せないくらい人間関係が悪く嫌になった」を「意見を出しやすく、チームで動ける職場で働きたいと思った」と言い換えるなどです。

言っている意味は大きく変わりませんが、言い方次第で印象が変わりますよ。

転職活動では何社くらい受ければいい？

dodaの調査によると、転職活動開始から内定獲得までに応募した求人の数は平均19.4社であることが分かっています。

（※）参考：doda「転職成功者の『平均応募者数』」

最初は面接の練習も兼ねて、できるだけ多くの求人に応募した方がよいでしょう。ただし、自分で管理できる範囲で応募する必要があります。

仕事をしながら転職活動を進める人は、転職エージェントを活用することで、スケジュール調査を楽にすることが可能です。ぜひ相談してみてください。

【成功させるには？】転職サービスを使った進め方8STEP

あまり転職経験がない人の場合「転職の流れがイマイチ想像できない」と不安に思うこともあるでしょう。

そこで以下では、30代の転職の進め方を8STEPに分けて紹介していきます。

加えて、転職活動の中でも重要な「面談」「面接」「履歴書」のコツについても解説していきますので、ぜひ参考にしてください。

STEP1

まずは職務経歴書、履歴書、転職理由などをまとめます。

30代での転職は、自分のスキルや経験をしっかりと把握しておくことが大切であるため、手を抜かずにやっておきましょう。

職務経歴書、履歴書を書くコツ

職務経歴書、履歴書を書く際のコツは下記の通りです。

• 見やすいレイアウトにする
• 面接に利用されることを前提に書く
• 職務経歴書はできるだけ具体的に書く
• アピールする実績と業務は企業によって変更する
• 提出前に必ず誤字・脱字をチェックする

効率性を重視したい人は、パソコンで作成しても問題ありません。パソコンで書いた方が全体を整えやすくなるため、文字数が多くても見やすい書類になります。

STEP2

転職エージェント、もしくは転職サイトに登録します。

転職サービスを選ぶ際は、先ほど紹介した「30代の転職サービスの選び方」を参考にしてください。

STEP3

転職エージェントを利用する場合は、エージェントの面談を通してマッチする求人を紹介してもらいます。エージェントと面談する際のコツについては以下で紹介します。

面談のコツ

エージェントと面談する際のコツは下記の通りです。

• 本音で会話する
• 複数のエージェントに相談する
• エージェントとの相性を確かめる
• 「サポートしてあげたい」と思わせるような対応を心がける

エージェントへの相談は掛け持ちでもOKです。たとえば、リクルートエージェントでたくさんの求人を見つつ、ビズリーチでハイクラス層向けの求人を探し、両社のエージェントに相談しても問題ありません。

リクナビの調査によると、転職サービスの平均利用社数は2～3社だったことが分かっています。選択肢が多いに越したことはありませんから、転職エージェントは複数の活用を心がけましょう。

（※）参考：リクナビNEXT「転職サイト・エージェントはいくつ使った？1社の場合と複数の場合のメリット・デメリットを紹介」

STEP4

転職エージェントとの面談を終えた後は、自分に合った求人を紹介してもらいます。

転職サイトのみを利用する場合は、自分で応募を進めていきましょう。

STEP5

転職サイトのみを利用する場合は、気になる企業に自ら応募します。

転職エージェントを利用する場合は、相談を重ね、エージェントから企業に応募してもらいます。

STEP6

転職サイトから応募した場合は、日程を調整して面接日を決めます。

転職エージェントを利用した場合は、エージェントに日程調整をしてもらいます。

また、転職エージェントの場合は、面接のアドバイスをもらうことが可能です。応募する企業に合わせたアドバイスがもらえるため参考になるでしょう。

STEP7

転職サイトから応募した人は、面接の中で条件や年収の交渉を行います。

転職エージェントを利用した場合は、エージェントが条件や年収の交渉を行ってくれます。

STEP8

内定を獲得したら「転職活動を続けるか」「退職準備を続けるか」のどちらかを選択します。

なお、転職サイトを利用して内定を辞退する場合は、自分から応募先の企業に辞退する旨を伝えましょう。

転職エージェントの場合はエージェントから伝えてくれますが、その際はできるだけ早めに伝えるのがマナーです。

あなたの年収はどのくらい？【30代の平均年収】

自分自身の年収を知る方法は主に2つあります。

1つ目は、転職サイトのコンテンツを活用する方法です。これまでの職歴や実績を登録することで自分の市場価値（年収）を把握できます。

2つ目は、転職エージェントに聞く方法です。転職エージェントはさまざまな求職者を見てきていますから、職歴だけで大まかな年収が予測できます。気になる人は転職エージェントに聞いてみるとよいでしょう。

では、全国的な30代の平均年収はどれくらいなのでしょうか。国税庁が行った調査結果を表にまとめました。

	平均年収
30代前半男性	513万円
30代前半女性	450万円
30代後半男性	589万円
30代後半女性	499万円

（※）参考：国税庁「１.平均給与」

調査によると、男性・女性ともに30代前半・後半で約50万円の差がありました。

あなたの現在の年収や、応募先の年収と比較してみてください。比較するときは、業種や職種によって差があることはおさえておいてくださいね。

年収を上げたいなら、キャリアアップや年収アップが可能なサービスを選ぶのがおすすめ

年収アップを希望する人は、スカウトサービスやハイクラス層向けの求人情報が多いサービスを利用しましょう。

先ほども紹介した通り、スカウトサービスなら「ⅸ転職サービス」、ハイクラス層向けの求人を狙うなら「ビズリーチ」がおすすめです。

しかし、ハイクラス層向けの求人は数が少ないため、どうしても選択肢が少なくなります。選択肢を少しでも増やしたい場合は「長期的に見て年収が上がりそうな企業」を視野にいれるとよいでしょう。

転職サービス使って効率的に転職しよう

30代で転職する場合は、転職サービスを使って効率的に転職しましょう。

転職サービスを使うことで、一般には公開されていない求人に出会えます。

転職エージェントを利用すれば、日程調整や求人検索などを行ってくれるため、大幅な時間短縮が可能です。

「そもそも転職するべきか悩んでいる」「何から始めればいいのか分からない」などの疑問がある人も、まずは気軽に相談してみることをおすすめします。