インターネットで注文した食材や料理を、自宅まで宅配してくれる食材宅配。サービスによっては、その日に必要な分の食材や調理済みのお弁当が届くので、食べ物が無駄になりにくくお財布にも地球にもやさしいんです。
雑誌でも取り上げられることが多く、気になっている人も多いですよね。しかし、名前は知っていても「料金は安いの?」「どんなものを取り扱っているの?」と疑問に思っていませんか?この記事では、料金が安い食材宅配や、こだわりの商品を展開する食材宅配など、おすすめのサービスを10個紹介します。
「食材宅配とは?」という基礎知識や選び方も解説するので、食材宅配を利用すべきか悩んでいる人、どの食材宅配を利用するか悩んでいる人はぜひご覧ください。
\編集部おすすめ食材宅配サービス/
カテゴリ | 食材~日用品まで幅広い商品のおすすめ | ミールキットのおすすめ | 冷凍弁当のおすすめ |
---|---|---|---|
サービス名 | コープデリ |
ヨシケイ |
nosh |
特徴 | 食材からミールキット、日用品まで 6,000品目以上の品揃え! |
食材やミールキットを 毎日送料無料でお届け |
糖質量と塩分量にこだわった おしゃれなお弁当 |
公式サイト |
もくじ(クリックで移動します)
食材宅配とは、Webやカタログ、アプリなどから注文した食材や食品を自宅まで配達してくれるサービスのこと。 ただし、ひとくちに「食材宅配」といってもさまざまな種類があります。
こちらは、野菜やお肉・魚など、その名の通り「食材」を配達してくれるサービスです。料理が好きな人や、近所のスーパーでは手に入りにくいオーガニック食材などを購入したい人におすすめ。
食材を配達するタイプのサービスは、日用品なども取り揃えていることが多いため、スーパーに行く時間も節約できます。普段忙しくてスーパーに寄れない社会人や、病気や妊娠で外出しにくい人にも便利なサービスです。
ミールキットとは、レシピと食材のセットになった商品のこと。食材はレシピに合わせてカット/下ごしらえされているため、短時間で料理が完成します。
分量を測ったり献立を1から考えたりする必要がないため、「料理する時間がないけど外食は控えたい」という人や、献立がマンネリ化してきた人におすすめです。 ※レンジなどであたためるだけで食べられる商品のことを「ミールキット」という場合もあります。
レンジなどで温めるだけで美味しく食べられる、冷凍のお弁当が届きます。
ミールキットと異なり、炒めたり和えたりする手間もありません。複数の品目が一食になっていることもありますが、ご飯は付いてこない場合も多いので注意しましょう。 栄養バランスや塩分量に十分配慮されて作られているため、「健康に気を遣いたいけど料理が苦手」という人にもおすすめ。
サービスによっては有名店のシェフがレシピ監修や調理に関わっていることもあり、おいしさも期待できるでしょう。「コンビニ弁当や外食は飽きた」という人は、お試しセットから始めてみてもいいかもしれません。
妊娠中や病気、足腰の衰えなどの事情を抱えていると、スーパーに行って帰るだけでも一苦労。
さらに自宅からスーパーへの距離が遠い、車を所有していないなどの事情も重なると、大量の食品を持ち帰るのは難しいですよね。
また、小さい子どもがいると、買い物に時間がかけられないことも。
食材宅配なら、新鮮な食材やおいしいお弁当が自宅に届くため、わざわざ買い物に行かなくてOK。たくさん頼んでしまったときでも、玄関まで宅配業者が持ってきてくれるので安心です。
食材宅配の中には、農薬や放射能に対して厳しい基準を設けているサービスや、添加物不使用を徹底しているサービスが多いです。
家族や小さなお子さんのために健康的な食品を選びたい人は、各サービスの品質へのこだわりをチェックしてみましょう。
自炊が苦手だったり、仕事が忙しくなかなか家事に取り組めなかったりして、つい外食やコンビニでの食事が増えていませんか?
食材とレシピが入ったミールキットを注文すれば、毎日の献立を考える手間が省けます。
さらに、野菜を切る・煮るなどの下ごしらえが必要なく、最短5分程度で主菜と副菜が完成するミールキットも。仕事と家事を同時に行うワーママでも、家事を大幅に時短できます。
食事作り自体が面倒な人は、電子レンジで温めるだけの冷凍弁当を利用するのがおすすめ。仕事から帰ってきてすぐに美味しい食事を食べられるのは魅力です。
noshなどの冷凍弁当は栄養バランスが考えられていて、カロリーや糖質が控えめのメニューが多くあります。
自炊ではなかなか難しい食事のコントロールもお弁当なら簡単にできるので、ダイエットしたい人にぴったり。パーソナルジムとコラボしたお弁当の販売をしているサービスもあるなど、痩せたい人にぜひ活用してほしいサービスです。
食材宅配は、商品によってはスーパーよりも割高なケースもあります。
産地にこだわっていたり、一般的なスーパーには並ばないような珍しい商品は特に高くなりがち。
また便利さ・手軽さという付加価値がつくため、最安値での購入は難しい場合もあります。節約を目的としている場合は食費が高くならないよう、使用頻度や商品選びに気を付けましょう。
店舗購入と違い、食材宅配は実際の商品を手に取ることはできません。実物を見ないで買うことに抵抗がある人には向かないでしょう。
どのサービスも品質管理は行っていますが、生鮮食品などは例外もあります。
心配な人は、食材宅配で買うものとスーパーで買ってくるものを使い分けるなど、工夫して利用すると良いでしょう。
食材宅配を選ぶ際には、次のポイントを必ず確認しておきましょう。
まず確認してほしいのは、住んでいる地域が対象エリアかどうか。住んでいる都道府県が対象エリアに入っていても、自社配送の場合に一部エリアは対象外となっている場合もあります。
「気になるサービスは、自宅が対象エリアじゃなかった」という人は、配送エリアが広い宅配業者で配送してくれる食材宅配サービスを検討してみてください。
方法 | 内容 | 配送地域 | 置き配サービス |
---|---|---|---|
自社配送 | 食材宅配サービスを提供する業者が配送 | エリアが限られていることも | 対応していることが多い |
宅配業者 | ヤマト運輸などの宅配業者が配送 | 基本的に全国どこでも配送可能 | 対応していないことが多い |
食材宅配では少し値の張るこだわりの食材を取り扱っていたり、送料がかかったりするため、普通のスーパーで買い物する場合と比べると料金がかさむこともあります。
実際にスーパーの商品価格と、食材宅配の価格を編集部で算出しました。ただし、物価状況などで価格は変動する可能性があるので、あくまでも参考程度にご確認ください。
サービス | 豚肉 100g |
卵 (10個) |
トマト (100g) |
ミールキット 弁当(一食) |
オプション料金 |
---|---|---|---|---|---|
スーパーマーケット | 100円~200円 | 100円~ | 50円~ | ー | なし |
コープデリ | 約200円~ | 224円~ | 64.5円~ | 約300円~ | 基本手数料:88円(税込)~110円(税込)
配達料:110円(税込)~132円(税込) 送料:330円(税込) ※注文金額や地域、プランによって異なる 出資金:一口500円~1,000円 ※退会時に全額返金 ※料金は地域によって異なる |
パルシステム | 約200円~ | 261円~ | 48.4円~ | 約300円~ | 送料、手数料:0円~248円(税込) ※東京エリアの場合 ※注文金額によって異なる 出資金:1,000円~2,000円(税込) ※退会時に返金 |
オイシックス | 約200円~ | 430円~ | 約200円~ | 約1,000円~ | 送料:0円~1,800円(税込) ※地域や会員ステータスによって異なる ※注文金額によって異なる 冷凍手数料:0円~200円(税込) ※注文金額によって異なる |
らでぃっしゅぼーや | 約300円~ | 約556円~ | 約400円~ | 約500円~ | 送料:0円~900円
※プランや注文金額、配達方法によって異なる 年会費:1,100円(税込) エリア追加料金:110~650円 ※地域によって異なる |
サービス | 一食あたり | オプション料金 |
---|---|---|
ヨシケイ | 約300円~ | なし |
ウェルネスダイニング | 約650円~ | 送料:385円(税込)~770円(税込) ※プランや注文回数によって異なる |
ナッシュ | 約500円~ | 送料:836円~2,849円 ※注文金額や地域によって異なる |
食宅便 | 約550円~ | 送料:390円~780円(税込) ※プランによって異なる |
わんまいる | 約265円~ | 送料:935円(税込)~2,145円(税込) ※地域によって異なる |
マッスルデリ | 約900円~ | なし |
筋肉食堂DELI | 約734円~ | なし |
※掲載時点での情報です。物価状況などにより価格は変動する可能性があります。
スーパーに行く必要がなく、家事や買い物を楽にできる食材宅配。長く続けられるように、商品の価格やオプション料金などはチェックしておきましょう。
食材宅配は、各社で取り扱っている品物が異なります。食材宅配で取り扱っているのは、大きく分けて4種類。
食材宅配がどんなに便利でも、欲しい商品がなかったら意味がありません。
「食材にこだわりたい」「一人暮らしだからミールキットを注文したい」など、ご自身のライフスタイルにあわせてサービスを選びましょう。
日常的に食べるものなら、味にはこだわりたいですよね。そんな人は、実際にお試しセットを頼んでみましょう。
宅配する料理や食材の品質が気になる人は、農薬をできる限り使わない、有機食品を取り扱っているサービスを選んでみましょう。
ただし、安全面に配慮しているサービスの場合、料金が高くなる傾向が。料金の安さと安全性、どちらを重視するのか検討してみてください。
食事と密接な関わりがある食材宅配。どれくらいの注文頻度がベストなのでしょう?
配送方法は大きく分けて定期宅配と都度注文の2種類。どちらを選ぶかで配送の頻度も変わるため、自分に合ったほうを選びましょう。
方式 | 内容 | おすすめタイプ |
---|---|---|
定期宅配 | 注文しなくても定期的に食材が届く | 食材宅配メインで生活したい人 |
都度注文 | 注文するごとに食材が届く | スーパーと食材宅配を併用したい人 |
おすすめの注文頻度は人によってそれぞれ。
「なかなかスーパーに行けないので食材宅配を中心に利用したい」という人なら、決まったペースで食材が届く定期宅配がおすすめです。外食をあまりせず、自炊中心の食生活の人なら、食材をムダなく使えるはず。
一方、「スーパーにも行くけど、お米などの大きな食材のみ配達したい」という人なら都度注文がおすすめ。自炊だけでなく外食もする人の場合、食材を注文しすぎると使いきれないこともあります。都度注文ならお財布にも地球にもやさしくできるでしょう。
食材宅配で重視したいポイントは決まりましたか?
次は、自分が譲れないポイントをおさえているかどうか確認しながら、食材宅配サービスを比較してみましょう。
サービス | 対象エリア | 取扱い商品 | 特徴 |
---|---|---|---|
コープデリ | 東京都、埼玉県 千葉県、茨城県 栃木県、群馬県 長野県、新潟県 |
食材 日用品 ミールキット 離乳食 |
6,000品目以上から商品を選べる! |
パルシステム | 東京都、神奈川県 千葉県、埼玉県 茨城県、栃木県 群馬県、福島県 山梨県、長野県 静岡県、新潟県 |
食材 日用品 ミールキット 離乳食 |
生協が手掛けるエシカルな食材宅配 |
オイシックス | 全国 (※ヤマト運輸の配送エリア) |
食材 日用品 ミールキット 離乳食 |
品質の高いミールキットが豊富 |
らでぃっしゅぼーや | 全国 (※ヤマト運輸の配送エリア) |
食材 日用品 ミールキット |
手ごろな価格のエシカル食材 |
※伊豆諸島(大島・八丈島を除く)および小笠原村(小笠原諸島)は除く
コープデリは、関東甲信越の生活協同組合「コープデリ」が提供する食材宅配。週1回届く「ウイークリーコープ」、週3回から利用できる「デイリーコープ」、曜日・時間帯を指定できる「指定日お届けコープ」と配送頻度が選べます。
コープデリでは食材から日用品まで6,000品目以上を注文できるのも大きな特徴。
食材に関わった生産者や製造者の「顔」がわかることを大切にしており、産地調査や工場調査も徹底して行っています。
また、すべての人が安全に食事を楽しめるよう、特定原材料7品目を除去した「Smile Dishシリーズ」を展開。食物アレルギーに悩む人でも、他のご家族と同じ料理を楽しめます。
引用:コープ(コープデリ)のおためしセット内容例 - Collect.
コープデリは、子育て世帯にやさしいのもメリットの一つ。基本手数料や配達料が無料になる等のお得な割引があるうえ、お子さんの成長の節目にはクーポンやエプロンなどのプレゼントも!
資料請求で、コープデリの担当者が配送してくれる場合は、人気の商品をひとつプレゼント!実際の商品がどのくらいの質か確認できるのは嬉しいですね。
食材 | 日用品 | ミールキット | 離乳食等 |
---|---|---|---|
〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
生協が提供するパルシステムは、取扱商品の多さが魅力。食材はもちろんミールキット、日用品や本、コスメまで購入できます。
アレルギー物質や放射能、食中毒菌などが混入しないよう、国の基準だけでなくパルシステム独自の厳格な基準でチェック。利用者に向けて品質保証レポートも公開しています。
食材の価格はスーパーとほとんど同じなので、「食材宅配を始めたいけどスーパーのほうが安いのでは?」と悩んでいる人にもおすすめ。
パルシステムは、利用者だけでなく、社会と地球にもやさしいサービスです。
「おいしくて安心できる食材を宅配したい」という思いから、環境保全型農業を行う380以上の生産者とパートナー契約。
さらに、早い段階から農薬削減や環境に配慮したパッケージ開発などに着手した実績から、第一回「ジャパンSDGsアワード」を受賞しています。
お財布と地球にやさしい生活を始めたい人にはぴったりのサービスです。
食材 | 日用品 | ミールキット | 離乳食等 |
---|---|---|---|
〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
オイシックスの大きな特徴は、ミールキットのメニューが充実しているところ。
ミールキットなら料理の時間を短縮できるだけでなく、必要な分だけ頼めるため、フードロスも減らせます。
有名店が監修したミールキットや、ヴィーガンに対応したミールキット、世界の味を楽しめるミールキットなど、旬やフェア、食の価値観に応じた商品を展開。お子さんの食育として試してみるのも良いかもしれません。
定期宅配の料金目安は次のようになっています。
コース | 内容 | 料金目安 |
---|---|---|
Kit Oisix 献立コース | ミールキット2種類&旬の食材など約12品 | (2人前)5,400~7,400円(税込) (3人前)6,800円~8,800円(税込) |
おいしいものセレクトコース | 旬の野菜、肉、魚など全17品 | 5,100円~6,300円(税込) |
プレママ&ママコース | ミールキット2種類&離乳食にも使える食材など全12品 | 5,100円~6,300円(税込) |
※定期ボックスの内容及び内訳金額については、変更になる場合があります。
オイシックスの食品は、合成保存料・着色料がすべて不使用。
野菜は無農薬栽培を目指しており、畜産の場合は飼料の配合を指示したり、水産品もできるだけ薬剤を使わずに処理しています。
定期宅配の料金は、スーパーで購入する場合と比べると高く感じられるかもしれません。
しかし、高い安全性と品質を加味すると、むしろ適正価格といえるでしょう。
食材 | 日用品 | ミールキット | 離乳食等 |
---|---|---|---|
〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
らでぃっしゅぼーやは、とにかく食材の安全性にこだわりたい人におすすめの宅配食材サービス。
商品の安全性を確保するため、独自の環境保全型生産基準「RADIX」を設け、産地との連携を密に取ったり農薬の使用状況を確認したりといった対策に取り組んでいます。
さらに、食材や日用品はもちろん、基礎化粧品や調理器具まで用意されています。家から一歩も出ずに買い物を済ますことが可能です。
離乳食単体の取り扱いは無いものの、赤ちゃんにも安心して与えられる食材を多く取り扱っています。
30品目のアレルギー物質を除去した対応食品なども用意されているため、食物アレルギーに悩むお子さんがいる世帯にもおすすめ。
また、らでぃっしゅぼーやはフードロスや労働問題といった社会問題にも取り組んでいるのも魅力。フェアトレード商品や、見た目は悪いものの味は「ごちそう」のふぞろい食材フェアなども実施しています。
このように環境や社会に配慮しているエシカルなサービスは価格が張る印象ですが、らでぃっしゅぼーやでは手ごろな価格での商品提供にこだわっているのも特徴です。
今なら、有機・特別栽培野菜や不揃い野菜がたっぷり入ったお試しセットを1,980円(税込)で注文できます。食の安全にこだわりたい人や、エシカルな商品を選びたい人は、まずお試しセットから始めてみましょう。
食材 | 日用品 | ミールキット | 離乳食等 |
---|---|---|---|
〇 | 〇 | 〇 | × |
ミールキットは調理する手間が省けたり、献立を考える時間を節約できる優れモノ。「自炊は苦手だけど外食やコンビニは避けたい」という健康意識を持っている人や、「簡単な調理は自分でしたい」という人におすすめです。
ここでは、家事の時短に便利なミールキットを扱っているサービスをご紹介します。
サービス | 対象エリア | 特徴 | 取扱商品 |
---|---|---|---|
ヨシケイ | 全国 | 毎日送料無料でお届け | 食材 ミールキット |
ウェルネスダイニング | 全国 (※ヤマト運輸の配送エリア) |
持病がある人におすすめのミールキット | ミールキット |
わんまいる | 全国 (※ヤマト運輸の配送エリア) |
管理栄養士が監修したミールキット | ミールキット |
※伊豆諸島(大島・八丈島を除く)および小笠原村(小笠原諸島)は除く
全国に拠点を広げ続けるヨシケイは、ミールキットや冷凍弁当を中心に取り扱っています。
毎日配達してくれるので、日常的に食材宅配を利用したい人におすすめ。 購入した分だけしか料金はかからないので、利用する頻度が減った場合でも損することがありません。
毎日異なる商品を注文できるため、食材宅配サービスであってもバリエーション豊かな料理を楽しめます。栄養士が考案しているメニューなので、栄養バランスもばっちり。
手軽に離乳食を作れる「プチママ」コースや、高齢者向けのメニューなどもあり、幅広い世代に支持されているサービスです。
ヨシケイは、対象エリアであれば全国どこでも送料無料なのも大きな特徴。今まで「自宅が対象エリア外だった…」「遠方なので送料がかさむ」という思いをした人にもおすすめです。
ただし、同じ都道府県であっても、配送エリアに含まれない地域も。不安な人は公式サイトで確認してみましょう。郵便番号を打ち込むだけでエリア内かどうかすぐ分かります。
食材 | 日用品 | ミールキット | 離乳食等 |
---|---|---|---|
〇 | 〇 | 〇 | △ ※離乳食として取り分け可能 |
健康に気を使っている人には、ウェルネスダイニングがおすすめ!
ウェルネスダイニングは、その名のとおり利用者の健康を応援する食材宅配サービスです。
電子レンジで温めるだけの「お弁当タイプ」、簡単調理の「料理キットタイプ」、噛む力が弱くなってきた人向けの「やわらか宅配食」などを用意しています。
お弁当タイプは、塩分が気になる人向けの「塩分制限気配り宅配食」や糖質が気になる人向けの「糖質制限気配り宅配食」など6種類。
メニューは、すべて管理栄養士が監修しています。栄養士は常駐しているため、食生活で不安や疑問があれば相談できるのも大きな魅力です!
外食やコンビニ弁当の味付けを避けたい人、健康に気を遣いたいものの、「制限メニューはおいしくないから続かない…」という人はぜひ始めてみませんか? 初めて注文する場合は、送料無料で届けてもらえます。
食材 | 日用品 | ミールキット | 離乳食等 |
---|---|---|---|
× | × | 〇 | × |
わんまいるは、冷凍タイプのミールキットをお届けする食材宅配サービス。調理や食材をカットする手間はなく、電子レンジや湯せんで温めるだけでOK。
「冷凍のミールキットは味が心配」と思われるかもしれませんが、わんまいるのメニューは公邸料理人も務めた近藤一樹さんが監修。主原料は100%国産のものを使用しています。
また、「お浸しは常温、煮物は温かく」などそれぞれの料理に合わせて調理してもらうため、商品はメニューごとに包装。
個包装のため主菜・副菜の献立も自由に組み合わせ可能です。「簡単に食事を楽しみたいけど、もう一手間を加えたい」と思う人にもおすすめ。
配達頻度は週1回か2週に1回。内容がすべて異なるメニューを5食/10食セット×人数分届けてくれるので、毎日飽きずに食べられます。
献立内容は管理栄養士が監修しており、和・洋・中とラインナップも豊富。好き嫌いの多いお子さんでも残さず食べられるでしょう。
初回に限り、通常4,600円(税込)の「健幸ディナー」を3,480円(税込)でお試しできます。ただし別途送料はかかるため注意してください。
食材 | 日用品 | ミールキット | 離乳食等 |
---|---|---|---|
× | × | 〇 | × |
冷凍弁当はその名の通り、冷凍されたものをレンジなどで温めるたけで食べられるお弁当。
「仕事が忙しく調理のための時間や手間をかけられない」「料理が苦手」という人にぴったり。準備も片付けもサッとできるので、一人暮らしの人にもおすすめです。栄養バランスも考えられているから、健康にも配慮できますよ。
食事制限が必要ない方は、自身の必要エネルギー量を考慮して購入するようにしましょう。冷凍弁当は、カロリーや含まれている栄養素のバランスが整っているため、特定の栄養素を心配する必要はありません。ですが、自身の体格に合わせたカロリーのものを選ばないと、健康やダイエットに効果が出ません。特に、極端にカロリー少ない商品を選んでダイエットしようとすると、健康的でない痩せ方になるため、注意が必要です。 引用:【2024年最新】冷凍宅配弁当・宅食の選び方と人気おすすめ10選 – Collect.
サービス | 対象エリア | 特徴 | 取扱商品 |
---|---|---|---|
ナッシュ | 全国 (※ヤマト運輸の配送エリア) |
糖質量と塩分量にこだわった宅配弁当 | 冷凍弁当 |
グリーンスプーン | 全国 (※ヤマト運輸の配送エリア) |
ゴロゴロ野菜のメニューで栄養バランスばっちり | 冷凍弁当 |
食宅便 | 全国 (※ヤマト運輸の配送エリア) |
40年以上の実績を活かしたミールキット | 冷凍弁当 |
マッスルデリ | 全国 (※ヤマト運輸の配送エリア) |
ダイエット食目的の人におすすめ | 冷凍弁当 |
筋肉食堂DELI | 全国 (※ヤマト運輸の配送エリア) |
高たんぱく・低脂質メニューを自宅で手軽に | 冷凍弁当 |
※伊豆諸島(大島・八丈島を除く)および小笠原村(小笠原諸島)は除く
ナッシュでは、糖質30g・塩分2.5g以下の基準をクリアしたお弁当が自宅に届きます。
ミールキットや食材ではなく、既に調理された完成品が届くので、レンジで温めるだけでOK。料理が苦手な人でも、あたたかい料理をすぐ楽しめます。
糖質は、一日のカロリーのうち約50~65%摂るのが良いとされています。グラム換算すると、約250~300g程度の摂取量が目安です。
品目 | ごはん | チョコレート(※) | バナナ |
---|---|---|---|
糖質料 | 35.6g/お茶碗1杯 | 約25~30g/板チョコ1枚 | 21.1g/100g |
※チョコレートメーカー3社(明治、森永、ロッテ)のミルクチョコレートで算出
仮に、3食ナッシュのおかずとごはんを食べたとしても、糖質量は196.8gほど。間食をしても1日の糖質量は250g以内に収まります。
食塩の摂取量は、男性なら7.5g未満/日、女性なら6.5g未満/日が目安。高血圧の人は6.0g未満/日が推奨摂取量です。
参考:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」・厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2020年版)」・e-ヘルスネット「栄養・食生活と高血圧」
ナッシュのメニューは、構想段階から調理まで、シェフと管理栄養士が担当。バランスを意識しつつ、味にも期待できそうです。
常時60種類以上の料理やデザートを用意しているので、毎日飽きることなく食事を楽しめるでしょう。
コース | 料金 |
---|---|
6食セット | 4,190円(税込) |
8食セット | 4,990円(税込) |
10食セット | 5,990円(税込) |
コースは上記のようになっています。毎食ナッシュを食べるのか、疲れたときだけ食べるのか、ライフスタイルに応じてコースを選んでみましょう。
佐川急便のクール便で届くので、全国どこに住んでいても利用できるのが魅力。一人暮らしの人や食事から健康になりたい人は、ぜひナッシュを始めてみませんか?
食材 | 日用品 | ミールキット | 離乳食等 |
---|---|---|---|
× | × | × ※冷凍弁当がある |
× |
SNSでもおなじみのGREEN SPOON(グリーンスプーン)は、ヘルシーでおしゃれな冷凍弁当が届くサービス。管理栄養士監修のバランスのとれたメニューで、偏りがちな食生活をサポートしてくれます。
冷凍弁当とはいってもメインディッシュからスープやサラダ、スムージーまで幅広く取り揃えていて、自由に組み合わせが可能。朝ごはん用にスープやスムージー、夜はしっかりメインディッシュなど、シーンによって使い分けが可能です。
一つ一つボリュームがあり見た目もカラフルなので、満足感を感じられるのがポイント。パッケージもかわいく、食べるのが楽しみになるような冷凍弁当です。
コースは3種類。注文するメニューによって合計金額は変わってきますが、定期配送ならいずれも14%OFF~の割引が適用されます。配送ペースは2週間、3週間、4週間から選べるので、自分に合ったペースを選びましょう。
コース | 料金 |
---|---|
8食セット | ~810円(税込)/1食あたり |
12食セット | ~745円(税込)/1食あたり |
20食セット | ~724円(税込)/1食あたり |
食材 | 日用品 | ミールキット | 離乳食等 |
---|---|---|---|
× | × | × 冷凍弁当 |
× |
日清医療食品が手掛ける食材宅配サービス、食宅便。40年以上の実績を活かし、塩分量とカロリーに配慮された、おいしくヘルシーな食事を提供しています。
配達頻度は、定期宅配(毎週・隔週・月に1度)と都度宅配(一回ごとの注文)の2種類。あなたのライフスタイルに合わせて、指定された曜日や頻度で冷凍のお弁当が届きます。
注文の手間が省ける定期宅配「らくらく定期便」を利用すると、送料が通常の半額390円(税込)に。サイクルは好きなときに変更でき、スキップ機能もあるので、ムダなく無理なく便利に利用できそうです。
定期コースは、160種類の商品から7品目セレクトしたおまかせコースから、カロリーや塩分に配慮したコースまで11種類展開!
ガッツリ食べたい人におすすめの「まんぷく亭コース」や歯ぐきでも食べられる「やわらかい食事」シリーズなど、幅広い世代や生活スタイルに対応しています。
4食セットが1,980円(税込)で注文できるお試しセットもあるので、お気軽に申し込んでみてください。
食材 | 日用品 | ミールキット | 離乳食等 |
---|---|---|---|
× | × | × ※冷凍弁当がある |
× |
ダイエットはトレーニングだけではなかなか実現しません。マッスルデリは、「高たんぱく低カロリー」に特化した食材宅配サービス。
メニューは4つのプラン(減量・維持・増量・低糖質)ごとに展開されており、ダイエット中は控えがちなパスタやお米も楽しめます。
自宅の味付けや調理法では、「おいしく高たんぱくな食事」を摂り続けるのは少し大変。とはいえ、茹でたブロッコリーと鶏肉だけ食べ続けるのはストレスが溜まりますよね。
マッスルデリなら、味にも満足できるメニューを定期的に配達してもらえます。
デメリットは、食材宅配サービスの中では料金がやや高めに設定されていること。
プラン | 数量 | 料金(税込) | 送料 |
---|---|---|---|
LEAN(女性ダイエット用) | 5食セット | 5,724円 | 無料 |
MAINTAIN(男性ダイエット用) | 5食セット | 6,264円 | 無料 |
一方のメリットは、管理栄養士が監修しているうえ、食事の相談にも乗ってくれる点。
デメリットでお伝えしたように、国内工場での製造にこだわるなど、品質維持にコストをかけているため、他のサービスと比べると料金面で頼みにくさを感じるかもしれません。
しかし、都度注文もできるので、少しでも気になる人は5食セットから始めてみましょう。気に入ったら15食セットに数を増やしたり、定期宅配を利用したりするのがおすすめです。
食材 | 日用品 | ミールキット | 離乳食等 |
---|---|---|---|
× | × | × ※冷凍弁当がある |
× |
筋肉食堂DELIでは、カラダづくりに不可欠な高たんぱく・低糖質・低カロリーの冷凍弁当を定期的にご自宅に配送。
全100種類以上の豊富なメニューの中から、お客様の目的に合わせて、最も効果の高い献立を厳選して、自社工場で製造・直送。これまでのダイエット食やバルクアップ食を変える、手軽に食べられる高たんぱくなお弁当をリーズナブルにあなたにお届けしています。
食材 | 日用品 | ミールキット | 離乳食等 |
---|---|---|---|
× | × | × ※冷凍弁当がある |
× |
ここまで、各サービスの特徴やおすすめタイプを確認してきました。
気になるポイントを一気に比べられるよう、こちらの比較表も参考にしてみてください。
サービス | 対象エリア | 品質 | 価格 | 配達頻度 | 配達方法 | オプション | 置き配 | お試しセット | 特典 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
コープデリ | 東京都、埼玉県 千葉県、茨城県 栃木県、群馬県 長野県、新潟県 |
◎ 産地調査や工場調査を徹底 |
◎ スーパーと同程度 |
定期宅配 都度注文 |
自社配送 | 基本手数料:88円(税込)~110円(税込) 配達料:110円(税込)~132円(税込) 送料:330円(税込) ※注文金額や地域、プランによって異なる 出資金:一口500円~1,000円 ※退会時に全額返金 ※料金は地域によって異なる |
〇 ※指定日お届けコープのみ | 子育てセット、中華セット、人気バラエティセットが 500円から注文可能! |
子育て割引 シルバー割引 ふれあい割引など |
パルシステム | 東京都、神奈川県 千葉県、埼玉県 茨城県、栃木県 群馬県、福島県 山梨県、長野県 静岡県、新潟県 ※一部対象外地域あり |
◎ 独自の厳しい基準で品質確保 |
◎ スーパーとあまり変わらない |
定期宅配(週1回) | 自社配送 | 送料、手数料:0円~248円(税込)
※東京エリアの場合 ※注文金額によって異なる 出資金:1,000円~2,000円(税込) ※退会時に返金 |
〇 | 2,000円相当の8種類品目を990円(税込)で試せる! | お子さんや70歳以上のお年寄り、 障がい者のご家族がいる世帯は手数料が最大無料 |
オイシックス | 全国(※ヤマト運輸の配送エリア) ※伊豆諸島(大島・八丈島を除く)および小笠原村(小笠原諸島)は除く |
◎ 合成保存料・着色料はすべて不使用 |
〇 スーパーより少し高い |
都度注文 定期宅配(週1回、2週に1回) |
自社配送 宅配業者 |
送料:0円~1,800円(税込) ※地域や会員ステータスによって異なる ※注文金額によって異なる 冷凍手数料:0円~200円(税込) ※注文金額によって異なる |
× | ミールキットを含む全11品(税込5,900円相当)が 1,980円(税込)で購入できる! |
公式サイトでクーポン配布中! 入会特典やお得なコースも |
らでぃっしゅぼーや | 全国(※ヤマト運輸の配送エリア) ※伊豆諸島(大島・八丈島を除く)および小笠原村(小笠原諸島)は除く |
◎ 環境保全型生産基準「RADIX」で品質管理 |
〇 スーパーより少し高い |
都度注文 定期宅配 |
自社配送 宅配業者 |
送料:0円~900円 ※プランや注文金額、配達方法によって異なる 年会費:1,100円(税込) エリア追加料金:110~650円 ※地域によって異なる |
〇 | 子育てセット、中華セット、人気バラエティセットが 500円から注文可能! 5,500円(税込)相当! 野菜や果物が1,980円(税込)でお試し |
子育て世帯や障がいを持つ人に割引特典あり |
ヨシケイ | 全国 | ◎ 「YSO基準」で衛生管理 |
◎ 比較的安い |
都度注文 | 自社配送 | なし | 〇 | 5日分の食材が2人前3,000円(税込)から試せる! | ー |
ウェルネスダイニング | 全国(※ヤマト運輸の配送エリア) ※伊豆諸島(大島・八丈島を除く)および小笠原村(小笠原諸島)は除く |
◎ 国内工場で下処理から手作業 |
〇 平均的 |
都度注文 定期宅配 |
宅配業者 | 送料:385円(税込)~770円(税込) ※プランや注文回数によって異なる |
× | ー | ー |
ナッシュ | 全国(佐川急便の配送エリア) | ◎ ISO 9001国際規格に則った品質管理 |
〇 平均的 |
定期宅配 (週1回、2週に1回、3週に1回) |
宅配業者 | 送料:836円~2,849円 ※注文金額や地域によって異なる |
× | × | 初回限定! 300円オフ |
食宅便 | 全国(※ヤマト運輸の配送エリア) ※伊豆諸島(大島・八丈島を除く)および小笠原村(小笠原諸島)は除く |
〇 国の審査基準をクリアした食材のみ使用 |
〇 平均的 |
都度注文(2セットから) 定期宅配 |
宅配業者 | 送料:390円~780円(税込) ※プランによって異なる |
× | 初めての人限定! 4食セットが1,980円(税込) |
子育て世帯や障がいを持つ人に割引特典あり |
わんまいる | 全国(※ヤマト運輸の配送エリア) ※伊豆諸島(大島・八丈島を除く)および小笠原村(小笠原諸島)は除く |
◎ 主原料はすべて国産! |
◎ 比較的安い |
定期宅配 (週1回、2週に1回) |
宅配業者 | 送料:935円(税込)~2,145円(税込) ※地域によって異なる |
× | 今なら24%割引! 15品目が3,480円(税込) |
– |
マッスルデリ | 全国(※ヤマト運輸の配送エリア) ※伊豆諸島(大島・八丈島を除く)および小笠原村(小笠原諸島)は除く |
〇 国内工場で加工・製造 |
△ 比較的高い |
都度注文 定期宅配 |
宅配業者 | なし | × | 5食セットを5,724円(税込)~お試しできる | – |
筋肉食堂DELI | 全国(※ヤマト運輸の配送エリア) ※伊豆諸島(大島・八丈島を除く)および小笠原村(小笠原諸島)は除く |
〇 国内工場で加工・製造 |
△ 比較的高い |
定期宅配 | 宅配業者 | 860円~7,680円 | × | – | 購入金額に応じた会員ランク |
今回は、おすすめの食材宅配サービスや選び方のポイントを紹介しました。向いている人・向いていない人についても解説したので、ぜひチェックしてみてください。
食材宅配は、仕事や育児で忙しい人、買い物に行くのが難しい人、献立を考えるのが苦手な人におすすめのサービスです。食材宅配はサービスによって特色が異なるので、しっかりとリサーチして自分に最適なサービスを見つけましょう。